Translate

יום שני, 17 ביוני 2019

כמה יעילים אפשר להיות?

כבר הזכרתי את חוק ה10 אלף שעות וגם את חוק 20 השעות ההתחלתי שאפשר להתחיל כל דבר ולעשות קפיצה גדולה, להשיג בסיס כלשהו לפני שהתקיעות מתחילות להגיע וכבר צריך לתכנן התקדמות.

לפי כמה מחקרים ומאמרים שראיתי לאחרונה יש גם חוק נוסף של 50 השעות, כלומר מספר השעות שניתן להגיע לאפקטיביות מרבית בשבוע. נניח שהתחלתם השבוע ללמוד על חלומות צלולים, לתעד חלומות, לעשות בדיקות מציאות לקרוא ולראות סרטונים.

לפי המחקרים והמאמרים הללו , אם תשקיעו עד 50 שעות בשבוע רמת האפקטיביות תעלה אך מעל 50 שעות שבועיות היא תתחיל לרדת עד שהיא תתרסק. למשל אם אתם עובדים במקום כלשהו 6 פעמים בשבוע 8-10 שעות כל פעם זה כבר מעבר לכמות האפקטיבית. ואם יש לכם תחביב אחר שאתם משקיעים בו מעל 50 שעות בשבוע תדעו שהאפקטיביות הולכת ויורדת.

מן הסתם כשהאפקטיביות יורדת יש יותר תקיעות והמוטיבציה יורדת ואז גם נוטים לחפף... אפילו אם קבעתם לעצמכם להגיע ל10 אלף שעות של השקעה בנושא מסוים תוך כמה שנים, שימו לב שלא תגיעו למצב שאתם משקיעים באמת 60, 70 ן80 שעות בשבוע לתקופה ארוכה.

האפקטיביות תרד, תהיו הרבה יותר עייפים ויש סיכוי גדול שתאבדו את הרצון להמשיך להשקיע. כשמדברים על חוק 10 אלף השעות הרבה מזכירים גם אם ה10 שנים. כלומר שיש מצב שבאמת ישרדו לכם 10 שנים להגיע למטרה שלכם.
ברור ש10 אלף שעות ב3 שנים זה בכלל לא כמו ב10 שנים...

אם תחלקו לשבועות באמת 10 אלף ב10 שנים זה בכלל לא נורא ואתם לא מסתכנים לעבור את ה50 שעות בשבוע. אך כדאי שתיקחו הכל בחשבון ותראו נניח בין 4 שנים שזה כבר עובר את ה50 שעות בשבוע ל6 או 8 שנים.. ואולי באמת יש לכם זמן לקחת עוד נושא ולשמור על 10 שנים כקו מנחה. רק אל תתפזרו יותר מידי.

פשוט תנסו ותראו מה עובד לכם. תרשמו בצד ותבדקו את עצמכם, בהצלחה !