והיום, לפי בקשת אחד הגולשים נדון בשליטה בחלומות ורמת הצלילות בחלומות... (נסביר בהמשך למה הכוונה)
וגם נעסוק בתפקוד החושים בחלומות, אז בואו נתחיל:
''שליטה בחלומות''- זו היכולת לשלוט בכל מה שמתרחש בחלומות.
שליטה בחלומות נותנת את הכוח לשנות את האזור בו מתרחש החלום, את הדמויות ואפילו את מי שחולם. (כלומר לשנות את הגוף שלכם במהלך החלום, את הדרך שאתם קולטים את החלום ומשפיעים עליו, בחלום אתם יכולים להיות כל דבר).
ככל שחולמים יותר חלומות צלולים ומתרגלים טריקים לשיפור השליטה בחלומות, מצליחים לשלוט בחלומות טוב יותר עד ששולטים לחלוטין בחלום. (שליטה מקסימלית, לא 100 אחוז אך מאוד קרוב לשם).
ישנם טריקים כמו- ליצור משהו לפרטי פרטים בחלום (למשל בית עם כל הרהיטים), ולחקור את עולם החלומות שלנו מבפנים, ועוד דברים כגון אלו יכולים לשפר את השליטה שלנו בחלומות לאט לאט. (בהדרגה).
''צלילות בחלומות''- זו רמת החדות של החלום, כמה אתם באמת מחוברים אליו ומרגישים אותו קרוב למציאות או לפעמים הפוך מהמציאות אבל עדיין מרגישים הרבה יותר מודעים למה שהולך ויותר החלטיים. (בעצם צלילות של העולם ושל החלום עצמו וגם הצלילות שלכם בראש, כמה אתם מודעים בעצם לחלום).
יש הרבה אנשים שאפילו בלי להגיע לחלומות צלולים חולמים חלומות שנקראים ''חלומות עזים'' או ''חלומות'' חדים.
אני זוכר שלפני שהתחלתי עם החלומות הצלולים היו לי פה ושם חלומות חדים מאוד.
גם חברים סיפרו לי שהרבה פעמים הם הרגישו כמעט כמו בחלום צלול מבחינת חדות החושים והמודעות שלהם, אך הם לא הצליחו לשלוט בחלום, הם פשוט זרמו אתו. (חשוב לציין שהם גם לא ידעו בוודאות שזה חלום, וזה מה שקובע אם זה חלום צלול או לא!)
גם בצלילות, ככל שתחלמו יותר חלומות צלולים תוכלו להגיע לרמת צלילות גבוהה יותר.
עכשיו אחרי שדנו בהבדל בין צלילות, שזו רמת המודעות בחלום וחדות החושים ושליטה שזו היכולת לשלוט בחלום.
וגם ראינו שהרבה פעמים יתכן שיהיו לנו חלומות צלולים וחדים אך ללא שליטה. (וגם להפך אם כי בתדירות מאוד נמוכה).
נראה מספר טריקים לחדד את החלומות:
1) טכניקת שפשוף הידיים- כאשר אתם מרגישים שרמת הצלילות יורדת או שמההתחלה היא לא חזקה מספיק אתם יכולים לשפשף את הידיים זו בזו במהירות ולהרגיש את החום שנוצר. (כך אתם מפעילים בחלום את חוש המישוש)
2) טכניקת הסחרור- אתם יכולים גם לפרוש את הידיים לצדדים ולהסתובב מהר, וככה לגרום לסחרור שיגביר את הצלילות בחלום. (אני חושב שזה מפעיל מנגנוני פחד וזהירות שמכניסים את הגוף למצב של הישרדות וריכוז שמחזיקים אתכם בחלום)
3) מיקוד הראייה- לפעמים רק חוש הראייה נשאר חד, ואז אתם יכולים להתבונן במשהו אחד בחלום, וככה להחזיר את כל החושים לתפקוד. (זה קורה שמאבדים את כל החושים חוץ מאחד, בדרך כלל זה הראייה, ולכן יש לנו פתח שבאמצעותו נוכל לחזור לחלוטין לחלום ולמשוך עוד כמה דקות של צלילות).
אגב, גם אם התעוררתם זה לא סוף העולם, ניתן להישאר במיטה בלי לזוז או לפקוח את העיניים ולקוות שתירדמו שוב תוך כמה דקות בודדות.
לרוב- בעזרת חוש אחד אפשר להחזיר את כל החושים לתפקוד מלא בחלום, או לגרום להם להתחיל לעבוד טוב אם הם לא פעלו טוב מההתחלה. (v2)
אם יש לכם שאלות או הצעות לנושאים שאכתוב עליהם שקשורים לחלומות, תשאירו תגובה כאן.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה