הדרך הכי פשוטה להגיד לכם את זה, היא לומר ''תחחילו היום'', אפילו עכשיו ! קחו מחברת תכתבו עליה ''יומן חלומות'' ופשוט תתחילו. תלמדו על בדיקות מציאות, תקראו 1-2 פוסטים כל יום ותתחילו לעבוד על זה ! אם תגידו מחר או שבוע הבא זה לא יעבוד !
גם אם אתם יודעים ששבוע הבא יהיה לכם חופש ויהיו לכם 3-4 ימים עם אקסטרה שינה וזה נשמע הרבה יותר טוב מלהתחיל היום. בכל מקרה תתחילו היום ! כי בסופו של דבר אין לכם הבטחה שתצליחו דווקא אז, אולי תצליחו כבר היום ? וחוץ מזה יתכן מאוד שבסוף תתחרטו ולא תנסו כי תגידו לעצמכם שיש סיכוי שזה לא יצליח בכמה ימים..
יש משפט שאומר ''הזמן הכי טוב לשתול עץ היה לפני 50 שנה, הזמן השני הכי טוב זה עכשיו''. תמיד היו בעבר הזדמנויות שתחשבו שהיו טובות יותר. או בעתיד אולי אתם חושבים שיגיעו הזדמנויות טובות יותר. אך למעשה אין לכם אפשרות לדעת את זה! ועכשיו זה הכי טוב להתחיל.
נניח שהחלטתם להתחיל היום, תתכוננו לעליות וירידות. כמו עם הרבה דברים אחרים, סביר להניח שביום הראשון תהיו מרוצים שפתחתם יומן, שתרגלתם כמה בדיקות מציאות ואולי הצלחתם גם לרשום איזה חלום קצר בבוקר שאחרי. יש סיפוק והנאה. יום אחרי אולי עדיין תרגישו טוב אך ההתלהבות תרד טיפה...
הרעיון הוא להמשיך בכל מקרה, אחרי שבוע אני מאמין ששוב תהיו גאים בעצמכם שהתמדתם שבוע שלם והדברים מתחילים להיראות רגילים וכמעט חלק מהשגרה. ושוב ההתלהבות תרד מעט אבל אחרי 3 שבועות זה שוב יעלה, כי 3 שבועות פחות או יותר זה זמן שאנחנו עשויים לקבוע את היומן והבדיקות להרגלים (יש כמה דעות לכמה זמן דרוש כדי ליצור הרגל חדש, 3 שבועות, חודש..).
וכך כך פעם תקבעו מטרה שתהיה מספיק רחוקה כדי שייקח לכם זמן להשיג אך לא יותר מידי רחוקה כדי שלא תתייאשו באמצע! כן זה מבאס שלפעמים תיקלו באנשים שהצליחו להשיג חלום צלול לפניכם. יש לא מעט שהצליחו להשיג חלום צלול ביום יומיים או אפילו שבוע! ויתכן שלכם זה ייקח יותר אבל אל תתייאשו ! לי לקח 5 שבועות להשיג חלום צלול ראשון! אך עם תרגול והתמדה זה יגיע וזה אפשרי.
בהתחלה כשיש מוטביציה זה הרבה יותר קל מאשר בהמשך. הרבה פעמים דברים מסתדרים מהר יותר וכל דבר מתחיל כמו שצריך וכאילו מראה לנו שאנחנו בדרך הנכונה. בספר האלכימאי זה נקרא ''מזל של מתחילים''. הקושי הוא לשמור על זה גם בהמשך. אעשה עוד פוסט מאוחר יותר או מחר.
בהצלחה! (אתם מוזמנים לשאול שאלות בתגובות !
גם אם אתם יודעים ששבוע הבא יהיה לכם חופש ויהיו לכם 3-4 ימים עם אקסטרה שינה וזה נשמע הרבה יותר טוב מלהתחיל היום. בכל מקרה תתחילו היום ! כי בסופו של דבר אין לכם הבטחה שתצליחו דווקא אז, אולי תצליחו כבר היום ? וחוץ מזה יתכן מאוד שבסוף תתחרטו ולא תנסו כי תגידו לעצמכם שיש סיכוי שזה לא יצליח בכמה ימים..
יש משפט שאומר ''הזמן הכי טוב לשתול עץ היה לפני 50 שנה, הזמן השני הכי טוב זה עכשיו''. תמיד היו בעבר הזדמנויות שתחשבו שהיו טובות יותר. או בעתיד אולי אתם חושבים שיגיעו הזדמנויות טובות יותר. אך למעשה אין לכם אפשרות לדעת את זה! ועכשיו זה הכי טוב להתחיל.
נניח שהחלטתם להתחיל היום, תתכוננו לעליות וירידות. כמו עם הרבה דברים אחרים, סביר להניח שביום הראשון תהיו מרוצים שפתחתם יומן, שתרגלתם כמה בדיקות מציאות ואולי הצלחתם גם לרשום איזה חלום קצר בבוקר שאחרי. יש סיפוק והנאה. יום אחרי אולי עדיין תרגישו טוב אך ההתלהבות תרד טיפה...
הרעיון הוא להמשיך בכל מקרה, אחרי שבוע אני מאמין ששוב תהיו גאים בעצמכם שהתמדתם שבוע שלם והדברים מתחילים להיראות רגילים וכמעט חלק מהשגרה. ושוב ההתלהבות תרד מעט אבל אחרי 3 שבועות זה שוב יעלה, כי 3 שבועות פחות או יותר זה זמן שאנחנו עשויים לקבוע את היומן והבדיקות להרגלים (יש כמה דעות לכמה זמן דרוש כדי ליצור הרגל חדש, 3 שבועות, חודש..).
וכך כך פעם תקבעו מטרה שתהיה מספיק רחוקה כדי שייקח לכם זמן להשיג אך לא יותר מידי רחוקה כדי שלא תתייאשו באמצע! כן זה מבאס שלפעמים תיקלו באנשים שהצליחו להשיג חלום צלול לפניכם. יש לא מעט שהצליחו להשיג חלום צלול ביום יומיים או אפילו שבוע! ויתכן שלכם זה ייקח יותר אבל אל תתייאשו ! לי לקח 5 שבועות להשיג חלום צלול ראשון! אך עם תרגול והתמדה זה יגיע וזה אפשרי.
בהתחלה כשיש מוטביציה זה הרבה יותר קל מאשר בהמשך. הרבה פעמים דברים מסתדרים מהר יותר וכל דבר מתחיל כמו שצריך וכאילו מראה לנו שאנחנו בדרך הנכונה. בספר האלכימאי זה נקרא ''מזל של מתחילים''. הקושי הוא לשמור על זה גם בהמשך. אעשה עוד פוסט מאוחר יותר או מחר.
בהצלחה! (אתם מוזמנים לשאול שאלות בתגובות !
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה